بله. درمان به‌طور خاص روی دلایل خجالت و اضطراب اجتماعی کار می‌کند و راهکارهای تدریجی برای ورود امن به روابط ارائه می‌دهد.

بسته به شرایط فرد، معمولاً بین ۸ تا ۲۰ جلسه درمانی برای ایجاد تغییرات پایدار زمان نیاز است.

درمان اصلی معمولاً روان‌ درمانی است. اما اگر اضطراب شدید یا افسردگی هم‌زمان وجود داشته باشد، دارو طبق صلاحدید پزشک می‌تواند مؤثر باشد.

گاهی مشکل ریشه در الگوهای ذهنی یا تجربه‌های گذشته دارد. درمان به جای آموزش کلی، روی موانع درونی فرد کار می‌کند.

خیر. جلسات درمانی کاملاً محرمانه‌اند، مگر در موارد خاص قانونی (مثلاً خطر جدی برای خود یا دیگران).

درمانگری که در حوزه عزت نفس، اضطراب اجتماعی یا مهارت‌های بین‌فردی تجربه دارد، بهترین گزینه است.